②にしてみました。
豆が好き。
スィーツでも、お料理でも。そのままでも。
お肉を食べなくなってから1年以上たって、
とっても重要です。豆！
お肉を食べなくなって何か変わった？
と聞かれることがあるんだけれど、
元々そんなに好きじゃない。ってこともあって
そんなに変わりません。
ごめんなさい、参考にならず…！
でも、単純に消化の良いものや、
植物のエネルギーを中心に取り入れることは
心身にとって良いことです☆
私は、ベジタリアンではないけど
自分の心身に良いとわかっていることは続けたいな。と思う。
お豆腐はほぼ毎日。
けど、あんまりバリエーションが持ててないので
ちょっと色々な食べ方を…と思い購入。
お豆腐料理でオススメがあったら、
是非教えてください〜☆
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