5月、いい季節でしたね。
私は暑いの好きで、暑いと「気持ちぃー！」て感じで元気になるタイプ。
けど、今年は5月の気持ちよさに気づいちゃいました。
これ。そとヨガ。
川の近くに住んでいるので、
休みの日の朝、マット持って川へ…♪
暑すぎず、爽やかな風が吹いて〜最高です。
太陽の下で太陽礼拝。
終わった後は、シャバサナからそのまま昼寝…笑
自分がこの自然界の一部である。
どんな形でも、どんなシーンでも良いから
そのことを確認する時間をきちんと持ちたい。
これから梅雨の季節…そとヨガはお預けになってしまうかも？！
違う楽しみを見つけよ★
今日もたくさんの人に笑顔がありますように。
Om shanti
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